Rekommendera Skriv ut

Simskola

kul-fag-storabas3-110405

Vi har simskolor i olika nivåer för att barnen i sin egen takt ska lära sig de olika momenten.

Vi ser gärna att föräldrarna gör något annat under lektionstiden. Varför inte passa på att träna på egen hand? Eller ta en fika i caféet.

Laxen, simskola steg 1

  • våga doppa hela ansiktet
  • titta under vattnet
  • bentag vid stång
  • dyka från ytan – "delfindyk"

Grodan, simskola steg 2

  • bentag och armtag med simdyna
  • prova på att vara i stora bassängen
  • dyka från ytan, vara under vattnet. Titta under vattnet
  • simma utan hjälpmedel i lilla bassängen
  • ryggläge utan hjälpmedel
  • hoppa från kanten på den grunda sidan av stora bassängen

Flodhästen, simskola steg 3

  • bentag och armtag med simdyna i lilla och stora bassängen
  • bentag och armtag med armringar i lilla och stora bassängen
  • hämta ringar från botten i lilla bassängen
  • simma utan hjälpmedel i lilla bassängen och prova att simma en bit i storabassängen
  • hoppa från kanten på den grunda och djupa sidan av stora bassängen

Delfinen, simskola steg 4

  • simma i stora bassängen
  • hoppa och dyka på djupa delen av stora bassängen
  • klara att simma 25 meter med korrekta simtag. Vi finslipar tekniken
  • grunderna i ryggsim
  • flyta en längre tid
  • vattentramp
  • grunderna i livräddning

 

En del barn kanske måste gå något av stegen flera gånger för att klara av allt som ingår, medan andra kanske klarar allt på en gång och kan hoppa över något steg. Lärandet, mognaden och koordinationsförmågan är individuellt.

Färdighet i simning är att klara av att simma 25 meter med korrekta simtag. Simkunnig är den, som kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och simma 200 meter, varav 50 meter ryggsim.

Simma lugnt!

  • Kontakt

    Simskolor, start vecka 4

    Anmälan från måndag den 6 januari
    Klockan 09.00
    Telefon: 0223-442 33

  • Nämnd/Direktion/Styrelse

  • Priser och avgifter

    400 kronor